Slik velger du arbeidssko

Komfort og funksjonalitet er avgjørende, spesielt hvis du står eller går mye i løpet av arbeidsdagen. Skoene kan for eksempel ha noe demping mot foten for å redusere belastningen i løpet av dagen, men ikke overta funksjonene til foten. Det er videre mange skofaktorer som må vurderes opp mot fotens bevegelser, hva du arbeider med og hvordan du arbeider. For noen yrker er det nødvendig med spesifikke sikkerhetsfunksjoner, som vernesko med for eksempel sklisikre yttersåler og ståltåhette.

Eksempler på vurdering av arbeidsprofil

Sko til helsepersonell bør blant annet inneha sklisikre og antistatiske egenskaper.

Bygg- og anleggsarbeidere må ha sikkerhetssko med blant annet vernetåhette, solide yttersåler som beskytter mot skarpe gjenstander og kanskje spikertrampsåle. I tillegg, en overdel tilpasset spesifikt arbeid. Her finnes det mange variabler som vurderes i hvert enkelt tilfelle.

For Restaurant- og kjøkkenarbeidere fokuserer vi på sklisikkerheten i sålen og hvilke egenskaper overdelen skal ha.

Transport- og logistikkarbeidere trenger en vurdering rundt yttersålens fleksibilitet, overdelens pustede egenskaper og kanskje sklisikkerhet og tåhette.

I tillegg til arbeidsprofil, må man også vurdere skoen inn mot hver individuelle behov.

Det er viktig å tenke på at fot i en feil sko kan utløse, opprettholde og/eller forverre smertebildet i hele kroppen din.

Tips for å finne riktig arbeidssko

Fotterapeutforbundet anbefaler at når man skal kjøpe nye arbeidssko, er det lurt å prøve skoene på slutten av dagen da føttene er størst. Bruk de sokkene du vanligvis har på jobben når du prøver skoene for å sikre riktig passform. Gå rundt for å teste hvordan skoene føles - helst på arbeidsplassen din. Sjekk også om arbeidsplassen har spesifikke krav til arbeidssko for å sikre at man oppfyller disse.

Riktig valg av sko tilpasset din yrkesgruppe kan være avgjørende for at du går lengre og sikrere i jobb og på arbeidsplassen din. Dette kan øke både produktivitet, helse og trivsel i hverdagen. Ved å følge råd fra en fotterapeut, og velge sko som er designet for ditt brukerbehov, kan du sikre at føttene dine får den den beste forutsetningen for en lang og god tjeneste. 

Hvis grunnmuren er feil, står ikke huset støtt. Det samme gjelder for føttene på kroppen din.